大麦若葉の青汁のご紹介をします。
持田製薬の大麦若葉、試供品をホームページから申し込むことができます。
大麦若葉の青汁試供品は甘くて飲みやすいと評判です。
腸内ビフィズス菌を増やすといわれているイソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖が配合されており、腸内環境の改善に効果があります。
日ごろ野菜不足を感じている方にとてもおすすめです。
しかも、携帯しやすいパックタイプなので、忙しい毎日でも継続して続けられますよ。
さらに契約農家で栽培した国産の大麦若葉なので、安心して飲むことができます。
農薬を使用せず、有機肥料で栽培された大麦若葉を使用しています。
この大麦若葉にはビタミンやミネラルがバランスよく含まれており、さらに良質の食物繊維もたっぷり摂取することができます。
その大麦若葉を乾燥させ、粉状にしたものが大麦若葉の青汁です。
ケールの青汁より飲みやすく、ご家族に喜んでいただけます。
食物繊維たっぷりなので、便秘解消にも効果がありますよ。
この青汁試供品の栄養成分をご紹介します。
エネルギーは試供品２包でわずか１５．７キロカロリーととってもヘルシーです。
その他の栄養成分は下記になります。
たんぱく質 ０．６２ｇ
脂質 ０．１３ｇ
糖質 ３．７８ｇ
ナトリウム １７．８ｍｇ
食物繊維 １．０ｇ
カルシウム １３．３ｍｇ
カリウム ５０．７ｍｇ
また、青汁の成分のイソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖は、胃の中の消化酵素によって分解されにくい性質を持っており、腸内のビフィズス菌をはじめとした善玉菌の栄養素になる成分です。
気軽に申し込めるので是非一度、大麦若葉の青汁をお試しください。
やずやが販売している「養生青汁」には、いろいろなところでこだわりが見られます。
まず、原料となる大麦若葉です。
生産地である大分県国東半島は、古くから農業の盛んなところです。
温暖な気候、海風のおかげで病気の心配が少なく、農薬や化学肥料も一切使わずに栽培されています。
大麦を洗浄する際も、豊富できれいな地下水を利用し 十分な水量で洗い流すため、洗剤や薬品などは一切使用していません。
こうして育った大麦若葉は、早朝に刈取りがおこなわれます。
大麦は朝と昼では成分のバランスが異なるため、早朝に刈取ったものを、その日のうちに栄養成分を絞ぼることで鮮度と品質が保たれています。
次に、その製造方法です。
収穫された大麦若葉は、すぐに近くの工場へ運ばれます。
はじめに、ローラーで葉をすりつぶし、その後で絞っていき、水分を飛ばして粉末にしていきます。
最初に葉をすりつぶすのは、セルロースを取り除くためです。
野菜の栄養素はセルロースという繊維に取り囲まれているため、そのままではなかなか体内に吸収されていきません。
「養生青汁」のこだわりは、こうして手間をかけてセルロースを取り除くことで、大麦若葉本来の栄養素を十分体内に取り入れられるようにしている点にあります。
そして、これが「養生青汁」の一番の特長にもなっています。
ファンケルといえば青汁を思い浮かべる人も多いと思います。
試供品として、お試しパック３個入りがコンビニで売られていることもあります。
冷凍のものと粉末のもの、２種類あると思いますが、冷凍のもののほうがビタミンなどの栄養価が高いらしいです。
インターネットなどではファンケルの青汁一番飲みやすくておいしい、と評判です。
それでも青汁に抵抗がある人は、まずは３個パックの試供品を手に入れてみてはいかがでしょうか。
牛乳とハチミツを混ぜると飲みやすくなりますよ。
実際やってみると、抹茶ミルクみたいな色になります。
青くささは若干残りますが、ハチミツの風味と甘さでなんとかおいしい、といえる飲み物になりました。
青汁が苦手な方は是非試してみてください。
試供品買うのもちょっと・・・という方にはおすすめ毒だしジュースのレシピをご紹介します。
作り方もとっても簡単。
今流行のデトックス効果ばっちり、結構効きますよ。
美容と健康に効果抜群の毒だしジュース、１日１杯、試してみてください。
材料は以下になります。
・水：５００ＭＬ
・ペパーミント粉末：小さじ１（ティーパックでも可）
・レモン果汁：大さじ２
・ショウガ：１〜２センチ (チューブのもの)
・オリゴ糖：適量
・にがり：１〜２滴（お好みで）
作り方はとっても簡単です。
ビンやペットボトルなどにペパーミントと６０?７０度のお湯を入れて、２?５分おきます。
その後、残りの材料を加えてよく混ぜます。
たったこれだけでできあがり。
人間の健康や体を作るうえでとても大切な役割をする野菜ですが、その野菜が不足するとどのような事がおきるのでしょうか。
一日に必要な野菜の量は３５０ｇと言われています。
そのうち緑黄色野菜を１２０ｇ摂ることが良いとされています。
しかし、平成１３年の国民栄養調査結果によると日本人のほとんどが必要量の約８割しか野菜を摂れていない事が分かっています。
そのうち緑黄色野菜は８割にも満たない量しか摂れていないとされています。
また果物も必要量に満たない量しか摂取されていないのが現状なようです。
野菜不足によって起こる代表的な症状は便秘、肌荒れなどや、病気の予防がしにくくなる事です。
積極的に野菜を摂る事によってガン予防なども期待できます。
こんな野菜不足を解消する方法の一つとしてはサプリメントがあります。
例えば、ビタミン類のサプリメント、またミネラル類の錠剤のサプリメントなどがありますが、他にも青汁など粉末状のサプリメントや色々な種類のサプリメントが色々なメーカーから販売されています。
また野菜ジュースなどで栄養を補うのも手軽な方法と言えます。
そして最近では野菜不足を補う為の加工食品も多く出されています。
乾燥野菜の入ったカップ麺、味噌汁、スープやレトルトの食品にも「豊富な野菜」を文句にしたものが多く出てきたのではといえます。
しかし手間のかかる野菜の調理と摂取には手間をかけた分だけ色々な利点を期待出来るという事を誰もが分かっているはずですが、なかなか摂取できない食材の代表が野菜であるといえるのではないでしょうか。
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